帮忙看看，疼死了

楼主^#

更多发布于：2017-09-23 09:30

腰椎间盘突出腰肌劳损龙布峰针贴官网

前几年感觉一直有腰肌劳损，经常疲劳酸痛，但一般躺一会睡一觉就好了，没引起重视。
5月初第一次早上起来腰疼得不行，直立行走困难，CT检查后，腰5骶1椎间盘突出中央型。后来吃药躺了四五天，疼痛症状逐渐消失，恢复正常生活，但也没有怎么运动。
就在9月1日，单位打篮球忍不住去了，比赛中突然腰一闪，就疼得不行，开车回家都疼，直立和行走很恼火。又去拍了CT，如下图，似乎比上一次严重了些。又在家里躺了一天，几乎不敢下床，

请问下各位病友，除了吃药，有必要去做什么理疗针灸么？是不是必须躺硬板床？腰部需要垫东西么？

平躺侧躺还舒服点，只要一下床几分钟就不行了

图片：194.jpg

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雪茄双鱼

雪茄双鱼贫民粉丝3 发帖数10 威望26点加关注写私信	沙发^# 发布于：2017-09-23 09:46 汗，作死呢。去练练麦肯基康复训练。别问我麦肯基是什么。自己去找相关的群，群里有文件。自学锻炼康复
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zijihaohaode 精灵王粉丝67 发帖数203 威望530点加关注写私信	板凳^# 发布于：2017-09-23 13:34 呵呵，以后得相当注意了
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渴望上路新手粉丝9 发帖数24 威望50点加关注写私信	地板^# 发布于：2017-09-23 16:25 zijihaohaode：呵呵，以后得相当注意了回到原帖
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