一代甜椒的个人空间

一代甜椒： 腰椎间盘突出彻底好了

我一开端就以为腰椎间盘突出这个病离我十分悠远，彻底没有将这个病和自个联想到一同，可是就在上一年年末的时分，我就感受腰疼的凶猛，本来以为是不小心闪到腰了，后来我去了按摩诊所，里边的大夫说我是得了腰椎间盘突出，我问大夫得腰椎间盘突出怎么办？大夫说要我好好休养，还要过来做按摩按摩，吃药... 全文

2017-04-05 16:02 来自版块 - 交流分享

一代甜椒： 老年人打太极可缓解关节疼痛

秋冬之际气温愈加寒冷，很多老人的关节痛又发作了。有研究，经常打太极拳可以明显缓解关节疼痛感，改善身体机能，让我们一起来了解看看吧。为什么打太极会缓解关节疼痛波士顿医学中心研究小组发现，太极拳动作舒缓，可以改善肌肉功能，提高身体平衡性和灵活性。秋冬打太极注意些什么1、打太极拳要衣着... 全文

2016-08-24 21:36 来自版块 - 生活杂谈