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《半月板注意事项》半月板损伤是常见的膝关节损伤
《半月板注意事项》半月板损伤是常见的膝关节损伤,多见于青年,特别是从事剧烈运动及特殊职业的人员,如滑雪、球类运动及重体力劳动人群。半月板在膝关节中起到重要的保护作用,半月板损伤的患者容易出现膝关节提前退变。半月板常见的症状是膝关节疼痛,肿胀,活动受限,特别是伸直受阻,有些患者还会出现关节弹响声。对于损伤较小且症状不重的,如没有绞索症状、磁共振显示损伤范围较小等,可以行保守治疗观察,如对症治疗和避免剧烈运动,加强股四头肌的锻炼,一般修养1年左右应该可以缓解症状。对于绞索症状明显,半月损伤范围大,波及到关节面时(III°损伤),肌肉萎缩等,可以考虑行关节镜手术,促进半月板的修复。避免半月板损伤,最重要的的是科学预防,包括注意运动强度及姿势,加强保护。对于有盘状半月板及关节退变的患者,更应注意保护,如运动时佩戴护膝等,做好热身动作。
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8楼#
发布于:2017-05-31 12:48
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11楼#
发布于:2017-07-21 20:07
天意合一:这个好http://www.lonbfz.com/read-2687.html回到原帖是不错,谢谢你的分享 |
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