腰2/3腰5骶1突出两年发作两次治疗经验交流

个人情况：今年38岁，平时工作非常忙，经常加班坐的时间比较长；

突出位置：腰2/3腰5骶S1突出，腰2/3突出较严重，伴有局部椎管狭窄，腰5骶1轻微突出，压迫神经根；

本次发病原因猜测：受凉，负重；春季后发的病，春节前有一两个月晚上加班回去洗过澡在客厅看手机几十分钟，没开空调，穿着不厚的睡衣，没有保暖好；春节期间在家抱孩子不到一岁的儿子二十多斤重，平时工作忙抱的少；自己猜测的两个原因，提醒大家；

发病与治疗情况：2016年10月份开始有轻微腰痛和屁股疼，当时不严重，去省中医院检查出来就是这个结果，医生随便说了一下手术吧，我说先保守治疗吧，后来吃了几次中药，也注意不久坐，一个多月后，不疼了就没有特别在意也没有锻炼之类的；2017.2月初，春季刚过，突然间就感觉腰疼了，这次是腰，屁股大腿小腿开始有放射性疼痛，当时想第一次没多久就好了，也没有引起足够的重视；一直到5.1中间没有休息，还忍者一直上班，早上症状轻一些，还能开车，晚上下班的时候就比较难过，开车很困难，勉强能开到家，中间基本没采取措施；5.1期间想着还没好，就在我家小孩做推拿的地方开始推拿加艾灸，每次半个小时推拿，加1个小时艾灸，推拿手法是据师傅讲是按广西中医药大学韦贵康教授的手法，主要是按压，前后做了十几次，都是晚上下班或周末，中间一直没有休息，到了6月初，腿部的症状减轻了一些，但是腰还是不敢弯，感觉没力量，再者在外面推拿店治疗每次几百比较贵不能报销，感觉症状没有再减轻，所以想请假到医院做系统的治疗，于是就请假，到一个朋友推荐的医院，医生说我这个腰2/3突出比较少见，一般是外伤引起，比较难办，治疗一个星期，牵引，熏蒸加医生的整脊，感觉效果不大，感觉腰反而更僵硬了；于是换到第一次发病看的省中医院，不过这个是推拿科，一直挂的主任的号，主任说腰2/3突出一般疼到屁股，腰5骶1会引起屁股和腿，即使手术症状也不一定完全减轻，就保守治疗，一三五一周三次，牵引火罐针灸加推拿，前后到现在有八九次了，省中医药治疗的过程中开始自己倒走，每天早晚各1公里多一点，最近在论坛里看到说龙布峰针贴效果不错，打算试试，最近一周自己在家也开始做艾灸了，用的木头的艾灸盒，目前的症状是小腿外侧时不时会疼，腰没那么僵硬了，但是还不正常，走平路除了腰不舒服外，不敢走太快，腿基本不疼，治疗前躺到床上的时候最难受大腿根小腿会拉的很痛，起床的时候大腿不小心也会疼，但是没有躺下来的时候厉害，最近几天躺下来或起床的时候好多了没那么疼了，打喷嚏的时候大腿小腿会疼，每次打的时候捂着鼻子不敢打；对目前状态不太满意，但感觉没有加重，准备试一下龙布峰针贴，自己坚持每天倒走，坚持两周再看看效果。不灰心，不放弃，与懒惰做斗争！论坛里面很难见一个腰2/3突出的，与大家交流一下！希望大家都能尽快康复！

腰突是慢性病，恢复也需要较长的时间，你别心急，现在既然有效果就要长期坚持

姐妹汽修：腰突是慢性病，恢复也需要较长的时间，你别心急，现在既然有效果就要长期坚持回到原帖

是的，我的突出是高位突出和低位突出混杂在一起所以，症状也比较复杂，病程长，短期内估计不好治愈，保守治疗对症治疗的话可能还有些效果，这病长期看主要靠自己锻炼了

我腰2/3椎间盘突出伴有局部椎管狭窄，是中央型的；高位突出发病一般原因比较复杂，一般认为可能是外伤引起的，我也很纳闷，我也没有受过外伤，估计是之前运动时不小心累积的伤，平时用腰一般医学上认为是腰4/5和腰5骶1，所以高位突出不常见。我研究了一些论文讲，高位突出手术难度大，一次手术还难彻底，大家有跟我一样的吗怎么治疗的啊？

保守治疗很久了，几乎没有效果