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不幸的我前年得了腰椎间盘突出到现在还没好 |
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6楼#
发布于:2017-04-17 14:16
做个直径9CM圆枕,填充物不要太软也不要太硬,油甘子叶即可,躺下时置于颈部,可起牵引作用。
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7楼#
发布于:2017-04-19 13:10
多运动煅炼一下身体会对病情有好处http://www.lonbfz.com/read-1204.html可以看看这个
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