躺过春天，走进夏天――卧床四月治疗康复小记

本人老腰突了，病史将近21年，十多年前做过一次CT,只是轻微突出，
没什么大的不适，该劳动干活吃喝玩乐照常人，也经常走路、游泳、骑车锻炼，也没在意自己是个腰突患者。后来慢慢发展到一劳累腰部不舒服，酸痛，平时通过按
摩，贴贴膏药也能缓解，也曾有过腰部僵硬疼痛无法翻身下床，但躺几天也就慢慢好了。
  
   近几年腰部不适次数增多，一直都没有到医院做过检查，今年春节后由于蹲地弯腰修理更换车的后摄像头后，出现腰部非常酸痛，第二天出现从没有过的小腿
到大腿疼痛，在当地三甲中医院作了核磁共振、CT、X光片，腰椎4－5突出o.7cm。四个多月来，除了外出看病和吃喝拉撒，其他时间基本上都是床上躺
着，通过保守治疗，目前每天已能行走5公里。现将四个多月来住院治疗、药包烫腰、推拿针灸、理筋敲骨、锻炼康复做个简单记录，希望给尚受病痛折磨想通过保
守治疗的突友一份信心和参考。

一、住院治疗
腰椎间盘突出发展到大腿到小腿疼痛后，去当地的三甲中医院骨科找熟人看了下，说是先办住院吧，后续的检查和医疗能通过医保报销，就这样在中医院住下了，各位突友的住院保守治疗基本大同小异，无非吊甘露醇，激素和营养神经药，吃西葆乐止痛药，住院治疗将近一个月，做过一次小针刀，打了两次封闭，见效甚微，期间压迫神经疼痛的那种滋味相信痛过的突友都能感受到，不能坐只能趴着吃饭，上完卫生间痛着扶着床边走回来要趴会儿才能爬上床，最难忍的是吃了止痛药还是经常半夜起来揉着患腿无法入睡，同时无法忍受隔壁病床车祸大腿骨折的病人，每天下半夜痛得嗷嗷叫和他老婆的呼噜声，整得我一夜一夜的没办法睡个好觉，体重狂降20斤，医生说痛受不了就去做个微创动手术吧，我说回家再保守三个月看情况。住院将近一个月症状不见好转，办理出院手术属性回家修养。

二、包药烫腰
    出院后，想起自己在平安保险保过一份保险，就打电话咨询下当时的业务员，问问住院是否有补贴，当聊及是腰椎间盘突出时，她说她自己和家人都有突出，通过一家诊所贴膏药缓解，叫我也可去试试，抱着死马当活马医的想法，找到小区路边的小诊所，牌子上**氏骨伤专科，墙面上还挂着不少锦旗，一瘸一瘸进去，简单说下自己的突出部位，突出程度，住院用药，腿痛情况。土医生说是包了他家祖传的强腰散就会好，介绍说通过药包热量渗透进去把突出的烫软缩回去，腰突也就慢慢好了，事后想想这是什么歪理论，庸医害人不浅呢。当时脑袋一热也就答应试试，不曾想到药包是那么烫，足有六七十度，一包上去阵阵热浪袭来，感觉烤肉般皮肉烤的吱吱响，还问我感觉如何，说太烫了就回去走走路，那个中午吃饭，坐也不是站也不是，感觉后腰的肉都快熟了，饭吃了一半，床上侧卧着，拉开药包把里面的热气透出些才好点，药包热度慢慢下降，但能持续发热一天，第二天拆了药包，腰上的皮肤已发黑变干，本来说药包可以翻炒下再包，去TM的，受了一回罪不敢了，直接就扔了，再也不包了。一个星期后原想脱了皮里面的新皮是白嫩嫩的，想不到皮慢慢掉了，里面新皮也是黑的，晕~~，幸好俺是男的，黑就黑吧，至今腰上被烫过的皮肤一片发黑。

三、推拿针灸
    卧床之后，通过论坛学习，上网买了灸盒和灸条，天天灸环跳穴关元穴，阿是穴，用神灯烤腰、屁股、腿，反正那痛烤那着，一段时间后，自己能忍痛骑电动车，就去一家以前推拿按摩的私人诊所推拿、电针、拔罐，去了七八次也未见成效，还是走不了路，走一段疼一段。有时痛起来就想是不是该去手术，还是继续忍忍？老婆看我这样不能上班，天天躺在痛着，也说去手术吧，一度迷茫中。。。

四、理筋敲骨
    老家的小妹打电话来说，村上有邻居得了腰突没办法上山干活，后来去浙江一个乡村，在民间医生那里理筋敲骨几次，现在已能上山采茶了，建议我可以去试一下。想着自己躺着从屁股到小腿的筋时不时抽一下的痛，住院治疗和推拿针灸没有大的好转，还是走不了十几米，觉得应该去试试。把这情况和老婆商量后，决定等双休日去看看，买好了那个星期六的动车票，找来原来丈母娘用的助行器，两手撑着可以挪步的那种。终于到了出发的那天，躺在车后座到动车站停车场，进站路不是很长，走走歇歇，总算上了动车，踏上艰难的跨省求医之路，动车的硬座还是蛮适应腰突病人的，经过二个小时路程，出站后又是走走歇歇，到换乘站坐上去镇里的客车，在车上向驾驶员打听下治腰医生，看来在当地知名度挺高的，到镇后叫了辆三轮车去村里，找到医生住所，说上午已经敲了五个，手都酸了。看了核磁共振和CT片，叫趴在治疗床上，一只手拿个木头楔子式的东西，在腰椎两边突起的骨头边上一边摸一边用另一只手在木头上面敲，敲时只是有点酸酸的，心想这治法不是很难受，不曾想敲完时，又按在一条缝隙里用力左右揉搓着，那个痛得我大声叫着，眼泪都掉下来，使劲抓住老婆的手，回头看到门口一拨等看病的瞪大眼睛瞧着，折腾一个小时左右，让趴着半小时，交代敲过的地方会肿痛一个星期，说有胃炎，没叫带中药，当天下午踏上回家的路程。<br />
一路颠簸，又是客车动车，到家的动车站出口特别长，走十几米，撑着助行器歇一歇，从来没感觉到那条路是那么的漫长，走了一半实在走不动，看到进站口有个轮椅，向工作人员借来推着才出了站。回家继续躺着，第二天屁股两边的骨头肿得像肉包式的，仰卧不行，搁着痛，又不能侧卧，只能俯卧趴着，脖子难受也没办法，好在以后的几天里肿包慢慢消下，大腿到小腿神经串痛减少些。两个星期后，依旧撑着助行器，再次出发忍受痛苦也要去敲，敲一次就能进步一次。一个月后，第三次去敲骨，摆脱了助行器，拿了根登山杖，腿虽然还是痛着，但已能慢慢行走。如果路程不是那么远，我还想去第四次。。。

五、康复锻炼
留位。。。

哎，不想多说什么了，等待更新。

历害着