腰椎间盘突出的五大前期症状你有几个

腰椎间盘突出症的五大前期体现
腰椎间盘突出症是在腰椎间盘退行性变的基础上开展而来的，因而在发生腰椎间盘突出症前就有腰椎间盘退变导致的体现呈现，这些体现能够在恰当一段时间内存在，或俄然发生，或反复发生。因为这些体现没有必定的特异性，别的疾病也能够有相似的体现，因而，这些体现通常被忽视，只是在腰椎间盘杰出发病后才想起这些体现。
（1）手脚麻木，腰椎间盘突出多开始于手脚麻木，已经是压迫神经的前兆了。
（2）偶感腰痛：有些病人在急性腰痛以后逐步构成继续性慢性腰痛，在咳嗽、喷嚏、排便用力或早晨起床后痛苦加剧，歇息后减轻。这么的病人实际上是较重的腰肌纤维炎，再遇到诱发要素时就有可能发生腰椎间盘杰出症，这是腰椎间盘突出症的信号之一。
（3）经常腰扭伤：许多人都有过腰扭伤的阅历，大多是因为过度或过强的运动劳损构成的。有的人通常没有什么大的运动，只是折腰拿了点东西或洗脸或起床叠被就俄然发生腰扭伤，歇息几天或热敷或口服止痛药，痛苦就能消失，病人常常以为是肌肉拉伤或肌纤维炎，而不认为是腰椎间盘突出症的信号。

（4）腰痛：在腰椎间盘退变伴椎间关节不稳的情况下，通常再过伸位时发生腰痛，可重复发生，每次可继续数日或数周，在间歇期则没有任何体现，这是腰椎间盘突出症的信号之一。
（5）脊柱侧有弯：有的病人腰痛伴有脊柱侧弯，而没有腿痛的体现，这种情况也应思考是腰椎间盘杰出症的前期体现。

腰椎间盘突出的平时养护主要靠病人自个注意
腰椎间盘突出病人们切忌常常转移重物，避免给腰椎带来过重的担负。久坐办公室的白领需求常常起身活动，每隔25分钟调整坐姿。积极参加游泳之类的体育活动能大大减轻体现，此外恰当合作牵引等理疗手法，睡硬板床，进行必定间隔的倒走，也能增强腰部肌肉，削减腰椎负荷。然后到达减缓体现的效果。
关于重度腰椎间盘突出症病人，骨科专家建议去医院拍照CP或者核磁共振，依据病状程度决议是不是手术医治。

还好。。。我都还没出现，平时注意就是了，我是有点颈椎病，耐心治疗好多了。只有真的得过病才会亲身体会到其中的痛苦！

腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。腰间盘突出一般治疗方法有外敷腰椎方世医贴，推拿，按摩，硬膜外封闭等，如果非手术治疗无效可考虑开窗髓核摘除术椎间盘置换术。生活和工作中注意劳动姿势，避免久坐、弯腰、闪挫、受凉，注意腰部保暖，睡硬板床。

不用怕，你现在还没有下肢神经症状，就算突出也不严重，只要不压到神经，你现在就是有些椎间盘源性腰痛，疼痛时候就是急性炎症期，消炎处理就OK，不要太恐慌。我也L5/S1突出，篮球照打，只是你疼痛期就不要打了，静养为主，平时注意不要长时间坐，坐久了起来站一站。当然，注意不要受伤了~