腱鞘炎怎么办

肌腱在短期内活动频繁或用力过度或慢性寒冷刺激，导致腱鞘组织发生炎性反应、纤维变性，使腱鞘变厚，引起鞘管狭窄，肌腱在鞘管内活动受到限制，而炎性反应同时引起局部疼痛的一类疾病。腱鞘炎好发于30-50岁之间，女性多于男性，其比例为10:1。常见于一些需要长期重复活动，导致肌腱劳损的职业如打字员、器乐演奏家、银行工作人员、货物搬运或需要长时间电脑操作的行业等，也可能由外伤诱发，另外，骨关节炎、一些免疫疾病，糖尿病、甚至是感染也有可能引起腱鞘炎。孕期、哺乳期及更年期的的女性，由于激素水平等内分泌变化，发病几率高于平常。如今，由于人们对电脑键盘、鼠标、手机等过度使用，也会让手指长时间、重复、用力地屈伸，出现肌腱的过度摩擦，导致腱鞘炎，又称“键盘手”

主要是指肌腱在短期内活动频繁或用力过度或慢性寒冷刺激，导致腱鞘组织发生...
2.腱鞘炎好发于30-50岁之间，女性多于男性，其比例为101

这个用什么产品效果好些

这个一般是由于过度劳累造成的,如果是妈妈的话,很容易得这种病,如果严重,可以直接打封闭针,如果不是太严重,多休息一般就可以调剂过来了。

亲们是怎么治疗好 的

我一个朋友的妈妈,最近被检查出了有肌腱炎和腱鞘炎,朋友很担心,不知道应该怎么办才好,我看朋友每天都是愁眉不展的样子,也挺担心的,但是我对这个病也不是很了解

适宜食物：柑橘，胡萝卜，菜花
 忌吃食物：辣椒（红、尖、干），大蒜，青蒜，花椒，啤酒
 营养和饮食补充维生素有益于肌腱炎愈合，每天补充维生素C1000毫克，β-胡萝卜素（维生素A）10000国际单位，锌22.5毫克，维生素E400毫克和硒50微克。家庭治疗用RICE疗法。休息主要是记住不要应用受伤关节，尤其不要做引起关节损伤的动作。如手头无冰袋，可用冷冻蔬菜袋代替。包扎最好用运动绷带包裹于受伤部位，但不要太紧，以免引起疼痛。抬高，是减轻受伤区的血压，是把踝关节放于板凳上或抬高肘部放在椅背。预防包括运动前先作准备活动，做动作时要平静、舒展、经常变换运动方式。