白羊七月七的个人空间

白羊七月七： 预防骨质增生

骨质增生会给患者带来很多的困扰和伤害,1. 选择软底鞋. 选择橡皮底的鞋子对足部较.2. 垫上泡沫软垫. 软垫可减轻骨质增生对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞.3. 有选择的锻炼. 你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚.4. 泡脚.... 全文

2017-10-15 20:37 来自版块 - 任务报到