围观各种极品的个人空间

围观各种极品： “挺肚”结合“倒走”一起锻炼，让腰突慢慢远去

本人即将而立之年，真是在事业上努力拼搏的年纪，但工作业绩至今还没有特别突出，很不幸的是从骨子里先突了出来！一、腰突的演变： （1）第一次是在2014年的夏季，在单位和同事搬重物（差不多有200斤左右），当腰弯下去使劲用力的时候，突然整个人不能动了，腰部剧烈疼痛，同事赶紧开车把我送... 全文

2016-06-14 22:09 来自版块 - 达人问答