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雪花红梅飞： 【龙布峰针贴】温馨提示

1、钙钙是骨的主要成分，所以要充分摄取。成长期自不必说，成年以后骨也要不断进行新陈代谢。另外，钙还有使精神安定的作用，可以起到缓解腰椎间盘突出症发病时疼痛的作用。2、蛋白质蛋白质是形成肌肉、韧带、骨不可缺少的营养素，因此要充分摄取具有蛋白质成分的食物。3、维生素维生素是人体不可缺... 全文

2016-07-26 22:26 来自版块 - 龙布峰针贴